Enero 19, 2019Faltan unos días para que comience un nuevo año. Todo el mundo está haciendo una lista de sus objetivos y resoluciones sobre belleza, carrera, fitness, finanzas, etc. Si bien fijar objetivos es genial, debes recordar que intentar hacer demasiadas cosas puede llevarte al fracaso, especialmente cuando no son realistas.
Esta vez, apégate a propósitos que sean factibles y sostenibles durante todo el año. ¿Y qué mejor manera de empezar que con algo que a todos nos apasione? ¡El cuidado de la piel y la belleza!
Todos queremos lucir lo mejor posible a cualquier edad. Crear propósitos de belleza alcanzables es una forma inteligente de comenzar el camino hacia una piel sana y hermosa. A continuación, se incluye una lista de propósitos de belleza para el cuidado de la piel que puede adoptar e implementar una vez que llegue el momento.
Aumente su consumo de agua
Beber más agua tiene innumerables beneficios. Beber más agua de la que se necesita diariamente puede dar volumen a la piel y hacerla visiblemente radiante. Bebe al menos tres litros de agua para mantener un brillo natural.
Hidrata regularmente
Aplica crema hidratante en el rostro, las manos y el cuello para protegerlos de los elementos nocivos y mantener la piel brillante y suave durante todo el día. El uso de una crema hidratante a largo plazo puede prevenir los signos del envejecimiento y las arrugas prematuras, ¡así que hidrátate!
Dedícate un tiempo de belleza para ti
Si este año te has maquillado constantemente sobre la marcha, el año que viene será el momento de cambiar eso. Reserva unos minutos por la mañana para Completa tu rutina de cuidado de la piel y aplica tu maquillaje sin prisas. ¡Dedicar tiempo a seguir tu rutina de belleza no solo es bueno para tu piel, sino también para tu estado de ánimo para el resto del día!
Mantenga una rutina regular de cuidado de la piel
Cuida tu piel adecuadamente Para que quede clara, suave y saludable, y asegúrate de seguir una rutina adecuada para tu tipo de piel. Si no estás seguro de qué tipo de piel tienes, pide una cita con un profesional del cuidado de la piel y pregúntale. Un experto en el cuidado de la piel puede ayudarte a determinar qué tratamientos y productos son adecuados para ti.
A Régimen sólido de cuidado de la piel Incluye los elementos básicos, como limpiador, tónico, humectante, protector solar, crema para ojos y crema de noche. Puedes agregar más cosas a medida que vayas conociendo mejor tu piel y sus necesidades.
Come alimentos que hagan que tu piel esté sana
Al igual que el agua, todo lo que ingerimos afecta el aspecto de nuestra piel. Reducir la ingesta de alimentos azucarados y salados puede mejorar enormemente tu piel. Incorpora más alimentos grasosos y saludables como el aguacate y el salmón para nutrir tu piel y darle una mejor textura y apariencia.
Duerma bien por las noches de manera constante
Haz un esfuerzo consciente para dormir de 7 a 9 horas todas las noches para que tu piel se recupere y se regenere. Dormir lo suficiente puede mejorar tu estado de ánimo y el aspecto de tu piel, y permite que los productos de cuidado de la piel que utilices por la noche hagan mejor su trabajo.
Para poner en marcha sus propósitos de belleza y cuidado de la piel para el nuevo año, programe una consulta con un dermatólogo o un profesional de la piel. Al obtener una evaluación profesional y Tratamiento para problemas de la piel, puedes asegurarte de que estás yendo directamente hacia tus objetivos de belleza. Tratamientos para el cuidado de la piel, como lo que ofrecemos en nuestro balneario, puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel, cicatrices de acné, imperfecciones, síntomas del envejecimiento y daños causados por el sol o la contaminación.
¿Está interesado en dar el primer paso hacia una mejor salud y belleza? ¡Reserve una consulta cosmética gratuita con nosotros! Simplemente complete nuestro formulario formulario en línea o llámenos al 972-627-4175Damos la bienvenida a nuestros pacientes a cualquiera de nuestras tres ubicaciones en Dallas, Southlake y Plano, Texas. ¡Nos vemos allí!
