Cuidados posteriores a la cirugía plástica: cómo cuidarse

Por Sacha Obaid

Ya sea que haya elegido un procedimiento menor o uno más extenso, el consejo número uno Los cirujanos estresan a sus pacientes Después de sus procedimientos es: ¡Deje que su cuerpo sane adecuadamente!

Para el cuidado posterior a la cirugía plástica, su cirujano le proporcionará una lista de lo que debe y no debe hacer. Si la sigue cuidadosamente, no solo evitará complicaciones y lo ayudará a sanar adecuadamente, sino que también lo ayudará a obtener los mejores resultados.

Si bien la experiencia de cada persona con la cirugía plástica es diferente y los tiempos de curación varían, cualquier cirujano recomendará lo siguiente:

Tómate un tiempo de descanso.

Según la extensión de la cirugía, el tiempo de curación puede variar de una a varias semanas. Cuando se recomienda un período de actividad reducida y descanso, se ayuda al cuerpo a iniciar su proceso de curación natural al minimizar la hinchazón y evitar la posibilidad de daño en el sitio de la operación.

¡Pero no te quedes sentado todo el día en el sofá!

Si bien es imprescindible descansar durante las primeras 24 a 48 horas, caminar y mantenerse activo después (según lo recomendado por el cirujano) es igualmente importante. El movimiento ayuda a prevenir los coágulos sanguíneos y a sanar más rápido.

Un efecto secundario de muchos de los analgésicos que recetan los médicos es el estreñimiento. Mantenerse activo también ayudará a regular el sistema digestivo.

Maneja tu dolor.

Tome los analgésicos que le hayan recetado según sea necesario. No es momento de ser estoico y seguir el mantra de “sin dolor no hay beneficio”. Cuando sufre dolor, no solo es incómodo, sino que también puede aumentar su presión arterial, lo que puede provocar más hematomas y otras complicaciones.

¡Hidrata, hidrata, hidrata!

Beba abundante líquido y mantenga una dieta saludable a base de proteínas magras, frutas y verduras. Su cuerpo necesita los nutrientes de los alimentos para repararse. El agua es imprescindible no solo después de la cirugía, sino todos los días, ya que ayuda al cuerpo a sanar, a eliminar toxinas y es vital para las funciones de la piel.

Mima tu piel.

Hablando de piel, después de la cirugía, trate el lugar del procedimiento y la piel circundante como si fuera la de un bebé. Mantenga las manos alejadas del lugar de la operación, excepto cuando se le indique que limpie la zona. Tocarla puede provocar una infección e interferir con la cicatrización.

Cuando le den el visto bueno para lavar la zona, asegúrese de utilizar productos suaves e hipoalergénicos, como limpiadores sin jabón y humectantes sin fragancia.

Manténgase alejado del sol y, cuando salga, proteja siempre su piel con un FPS alto para bloquear los dañinos rayos solares UVA y UVB.

Presta atención a tu bienestar emocional.

Mientras que la investigación y Hablando con su cirujano Estar preparado de antemano puede ayudarle a estar preparado para los efectos físicos de la cirugía, que a veces pueden provocar emociones inesperadas y las emociones de cada persona se ven afectadas de manera diferente.

Algunos de los sentimientos comunes que experimentan los pacientes varían desde la emoción hasta la frustración por no sentirse como quisieran de inmediato, cuestionarse si tomaron la decisión correcta e incluso la culpa por tener que depender de un ser querido para ayudarlos a recuperarse.

Es importante saber que todos estos sentimientos son normales. Recuerde que muchas otras personas sienten lo mismo que usted y siga adelante con su recuperación. Llegará el día, en un futuro muy cercano, en que se haya recuperado por completo y pueda disfrutar de su nueva y mejorada vida.